豆沙糯米圆 味美香甜甜

精品 独家
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糯米真是好东西 它含有蛋白质 脂肪 糖类 钙 磷 铁烟酸多种维生素及淀粉等 营养丰富 为温补强壮食品 咱们今天就用糯米粉和红豆沙来做个非常美味的茶点吧 还添加了适量坚果 果干 松子 味道超赞

豆沙糯米圆 味美香甜甜的用料

糯米粉 150克 红豆沙 200克
白砂糖 20克 牛奶 250毫升
松子 5克 黑白芝麻 10克
果干 坚果 20克

豆沙糯米圆 味美香甜甜的做法

豆沙糯米圆 味美香甜甜的做法图解1

步骤1

糯米粉装入碗中 加入白砂糖 倒入牛奶 拌匀
豆沙糯米圆 味美香甜甜的做法图解2

步骤2

将糯米粉搅拌成光滑的米浆
豆沙糯米圆 味美香甜甜的做法图解3

步骤3

蒸锅内放料理纸 也可以放上棉布 慢慢把米浆倒入烧开的锅里 小火蒸制15分钟
豆沙糯米圆 味美香甜甜的做法图解4

步骤4

待熟透后 取出 趁热撕开料理纸 沾一点点椰子油 用手揉匀
豆沙糯米圆 味美香甜甜的做法图解5

步骤5

果干和坚果用刀切碎 加上松子和黑白芝麻 倒入红豆沙里 搅拌均匀
豆沙糯米圆 味美香甜甜的做法图解6

步骤6

将适量拌好的红豆沙揉圆 在手心按扁 取一块蒸好的糯米放入红豆沙中
豆沙糯米圆 味美香甜甜的做法图解7

步骤7

包紧 收口 揉搓成型即可
豆沙糯米圆 味美香甜甜的做法图解8

步骤8

口感丰富 味道好极了
豆沙糯米圆 味美香甜甜的做法图解9

步骤9

当下午茶点超赞

豆沙糯米圆 味美香甜甜的烹饪技巧

家里有红豆的 可以自己蒸红豆沙 这样味道更好 蒸糯米粉的时候 家里有小蒸笼最得劲了 糯米饭发粘 揉的时候戴上一次性手套 或者手上喷一点椰子油 这样吃起来有椰子的清香呀 加上适量坚果 吃起来口感很丰富的 孩子应该都会喜欢吃 和家人朋友在一起的时候 来上几个豆沙糯米圆 沏杯红茶 你看 这样的时光多美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-02-29

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