芋泥夹心茶点 给自己最好的宠爱

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策马苍穹
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前几天 和闺蜜约会 一起聊起了一个话题 每一个家庭里的妈妈到底是啥定位 众说纷纭呀 在我的周围 好像这一类的妈妈居多 就是天天围着老公 孩子转 留给自我的时间太少 太少 不饰边幅 没有目标 热情有余 疲惫见多 而我觉得 一个妈妈首先是要热爱自己 对任何事物要保持热情 再把这热爱 热情转移到自己家人和身边的朋友 同事身上 那么 你就是一个闪闪发光体的妈妈 今天咱们给自己做一个芋泥夹心饼吧 低脂 低油 口感细腻 在繁杂的工作里抽出一点时间 喝个水果茶 来一口芋泥饼 慢慢品味 你瞧 食光多美

芋泥夹心茶点的用料

小紫薯 1个 烟薯蜜 1个
小芋头 6个 香蕉 1根
熟糯米粉 50克 水果奶酪 1个
蜂蜜 1勺 炼乳 1勺
山楂 3个 什锦水果 少许

芋泥夹心茶点的做法

芋泥夹心茶点 给自己最好的宠爱的做法图解1

步骤1

备料 芋头和地瓜洗净
芋泥夹心茶点 给自己最好的宠爱的做法图解2

步骤2

糯米粉备用
芋泥夹心茶点 给自己最好的宠爱的做法图解3

步骤3

地瓜切片 开水锅蒸半个小时
芋泥夹心茶点 给自己最好的宠爱的做法图解4

步骤4

蒸芋头的时候 炒糯米粉 干锅 无油 无水 下糯米粉 小火炒制 微微发黄即可 出锅备用
芋泥夹心茶点 给自己最好的宠爱的做法图解5

步骤5

把蒸好的芋头 地瓜 切片的香蕉放小盆里 加炼乳 蜂蜜 奶酪压制搅拌 不用太细
芋泥夹心茶点 给自己最好的宠爱的做法图解6

步骤6

把熟糯米粉倒入芋泥里 细细搅拌均匀
芋泥夹心茶点 给自己最好的宠爱的做法图解7

步骤7

戴手套 或者手上沾一点椰子油 把搅拌好的芋泥团成小饼 按扁 包进水果和山楂夹心 用模具压制成花型
芋泥夹心茶点 给自己最好的宠爱的做法图解8

步骤8

好看又好吃 颜值与内涵同在
芋泥夹心茶点 给自己最好的宠爱的做法图解9

步骤9

也可以不用压制花纹 直接团成小球也OK
芋泥夹心茶点 给自己最好的宠爱的做法图解10

步骤10

抽一个下午 窝在家里 给自己做一道健康的茶点吃 你会觉得 时光一直这么美

芋泥夹心茶点的烹饪技巧

好像大多数女生都喜欢吃甜食 是啊 美食会提升人自身的幸福感 每一个妈妈都是大厨 都是创造师 喜欢吃啥就做啥 我的厨房我做主 嘿嘿 希望妈妈咪们都好好的爱自己 才能好好地爱他人
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-15

©本菜谱的做法由 策马苍穹 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 蒸 甜 炒锅 锅具

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