南瓜饭

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南瓜饭的用料

南瓜 青豌豆
烟熏肉 白米饭
蚝油
味精
猪油

南瓜饭的做法

南瓜饭的做法图解1

步骤1

备料。南瓜切片,烟熏肉切条,葱切碎,青豌豆用清水煮熟备用。 (没有烟熏肉,可用腊肉或火腿肠或其他个人喜欢吃的肉类代替,形状可依个人喜好切。 煮青豌豆时,水里可以加入少许盐。 若有不喜欢青豌豆的小伙伴,可用其他蔬菜代替,或者准备之后一起加入到米饭中,如胡萝卜、玉米粒等。)
南瓜饭的做法图解2

步骤2

锅中倒入少许油,待油热后倒入南瓜,翻炒两分钟,倒入适量清水。 (若用的是生米,可多加些水。这里我用的是上午剩下的白米饭,所以没有倒入太多水。)
南瓜饭的做法图解3

步骤3

南瓜汤煮沸时放入盐(适量)、味精(少许,也可不放),煮至用筷子一戳就很容易烂的程度即可。
南瓜饭的做法图解4

步骤4

锅中放入猪油(适量),待油温七成热时转小火,放入烟熏肉,炒熟即可。
南瓜饭的做法图解5

步骤5

将电饭锅中剩余的白米饭弄散。
南瓜饭的做法图解6

步骤6

将准备好的南瓜、青豌豆、烟熏肉一起倒入电饭锅中。 (炒烟熏肉时,锅里剩余的少许猪油可一起倒入电饭锅中,米饭会更香。 用煮熟的白米饭做的小伙伴,南瓜汤不需要放太多,适量就好。 若是用生米,多放些南瓜汤,放到和平时煮饭一样的水量。)
南瓜饭的做法图解7

步骤7

电饭锅调制热饭即可。 (用生米做的小伙伴调制煮饭即可。)
南瓜饭的做法图解8

步骤8

10分钟后,打开盖,将南瓜弄细,和米饭融为一体,搅拌均匀,再加入葱、蚝油(适量),继续搅拌均匀,再盖上,闷三分钟即可。 (做时,因为是熟的白米饭,所以不需要煮太久。 若用的是生米,一定要等煮饭功能转为保温,再打开进行下一步。)
南瓜饭的做法图解9

步骤9

出锅,装盘。

南瓜饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-01

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