拥抱春天｜百分百天然麦苗雪梨汁

精品 独家
7.1万 浏览 1014 收藏
收藏
aprillc
aprillc
＋ 关注

疫情在家，突然多出了大把时间，找出了之前的一袋小麦，发了小麦苗，竟然十分的成功。榨汁喝绝对秒杀外面50一杯的鲜榨麦苗汁，味道超赞，又健康又美味，麦苗的用量也是外面饮品店无法比拟的了~ 堪称一做就上瘾系列。

麦苗雪梨汁的用料

小麦 一小把 雪梨 1个
柠檬 半个 蜂蜜 1勺

麦苗雪梨汁的做法

拥抱春天｜百分百天然麦苗雪梨汁的做法图解1

步骤1

一小把小麦，加水浸泡1晚，之后找一个带孔隙的篮子或小筐，底下垫一层厨房用纸，喷水把纸打湿，把小麦均匀的铺在上面，上面盖上湿毛巾，放在阴凉避光的地方。
拥抱春天｜百分百天然麦苗雪梨汁的做法图解2

步骤2

每天观察和换水，保持湿润，待小麦出芽生长两天后把上面的湿布取掉，底部依然保持湿润，白天放在阳光和通风好的地方，晚上拿到室内保持温度。
拥抱春天｜百分百天然麦苗雪梨汁的做法图解3

步骤3

反复几天，就是静静欣赏麦苗成长啦，长到大概7.8厘米的时候就可以吃了，吃不完的就继续留着还能长高。
拥抱春天｜百分百天然麦苗雪梨汁的做法图解4

步骤4

收割榨汁用的麦苗，冲洗干净待用，一个梨配一小把小麦苗即可，喜欢喝麦苗味道浓郁的就多加一些，可依据个人口味调整。
拥抱春天｜百分百天然麦苗雪梨汁的做法图解5

步骤5

雪梨去皮切块，麦苗切段，放入榨汁机中，加适量矿泉水，几滴柠檬汁，一勺蜂蜜榨汁。
拥抱春天｜百分百天然麦苗雪梨汁的做法图解6

步骤6

榨完后用漏网过滤出残渣，就可以收获一杯香甜可口的麦苗雪梨汁啦。也可依据个人口味增加蜂蜜用量，提升甜度。
拥抱春天｜百分百天然麦苗雪梨汁的做法图解7

步骤7

给味道点100个赞，剩余的残渣可以加入糯米粉做青团，也可以蒸麦苗馒头等，总之一点不浪费，天然100%

麦苗雪梨汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-04

©本菜谱的做法由 aprillc 编写，未经授权不得转载
分类： 防雾霾

麦苗雪梨汁的其他做法更多

上传我做的这道菜

麦苗雪梨汁的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 拥抱春天｜百分百天然麦苗雪梨汁

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 拥抱春天｜百分百天然麦苗雪梨汁的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活