烤箱一人食烧烤

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我不想起名字诶
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这个烤箱烧烤最近大家都在疯狂尝试，毕竟因为疫情都不能出门，食材我就不写了，大家家里有啥就烤点啥吧！我主要写一下酱汁怎么调~

烤箱一人食烧烤的用料

油 辣椒粉
小米椒 蒜
白胡椒 孜然粉
孜然粒 生抽
老抽 耗油
料酒 芝麻
蜂蜜

烤箱一人食烧烤的做法

步骤1

网上很多人都要先把蒜和辣椒用热油泼一下，不过我觉得duck不必（懒人永远都会有借口的叭！）

步骤2

下面我们就按照这样的比例来调汁，只是参考哈！找个碗，倒点油，3瓣蒜压成泥，自己能接受的辣度的辣椒粉和小米椒， 三勺生抽， 一勺料酒， 一勺老抽， 一勺耗油， 一勺孜然粒， 一勺孜然粉， 一勺白胡椒粉， 一勺蜂蜜， 一勺芝麻， 搅和 既然是参考，那大家想自由发挥也是极好的，毕竟我做了几次没有严格按照比例，我发现更好吃哈哈哈哈哈
烤箱一人食烧烤的做法图解3

步骤3

当然了，如果有鸡翅这种要腌制的肉类，就可以直接用这个料腌就行了，鸡翅的话我会腌3个小时
烤箱一人食烧烤的做法图解4

步骤4

烤盘铺锡纸刷油，把食材摆上去

步骤5

烤箱预热，中下层，上下火，180度，25分钟，我们家烤箱脾气有点摸不准，如果喜欢焦的就到时间拿出来看看，不行就再烤会儿
烤箱一人食烧烤的做法图解6

步骤6

嗯，成了

烤箱一人食烧烤的烹饪技巧

我把别人做的酱料里的白糖换成了蜂蜜，效果成好！使得肉类很上色，nice
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-06

©本菜谱的做法由 我不想起名字诶 编写，未经授权不得转载

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