海盐烤秋葵

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海盐烤秋葵的用料

秋葵 12~15根 海盐 适量
橄榄油 20克 黑胡椒碎 适量
日式酱油:(可选)生抽亦可 少量,蘸汁使用

海盐烤秋葵的做法

海盐烤秋葵的做法图解1

步骤1

秋葵洗净沥干(或用厨房纸吸干),切蒂,注意不要切破露出籽,基本切平结蒂那头就ok。
海盐烤秋葵的做法图解2

步骤2

往装秋葵的容器里下一大勺橄榄油,晃动容器让油均匀裹在秋葵上加入少许的海盐。
海盐烤秋葵的做法图解3

步骤3

烤箱预热190度预热完成后,把秋葵平摊在烤网上,尽量不要堆叠。
海盐烤秋葵的做法图解4

步骤4

上下火190度,烤制10分钟。
海盐烤秋葵的做法图解5

步骤5

出炉装盘,抖掉大粒的烤制盐。口味重的可以用研磨瓶装海盐撒一些些盐。

海盐烤秋葵的烹饪技巧


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创建时间:2020-03-10

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