牛肉小炒西兰花和胡萝卜

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牛肉小炒西兰花和胡萝卜的用料

牛肉 400克 西兰花 2个
胡萝卜 1根 独蒜 1个

牛肉小炒西兰花和胡萝卜的做法

牛肉小炒西兰花和胡萝卜的做法图解1

步骤1

准备两个西兰花，洗净过到水，捞出控干水分
牛肉小炒西兰花和胡萝卜的做法图解2

步骤2

牛肉切片，放入适量豆粉，生抽，蚝油，黑胡椒少许盐腌制10分钟
牛肉小炒西兰花和胡萝卜的做法图解3

步骤3

胡萝卜切片
牛肉小炒西兰花和胡萝卜的做法图解4

步骤4

热油，先下蒜粒爆香，在下牛肉翻炒变色，加入胡萝卜。放适量盐
牛肉小炒西兰花和胡萝卜的做法图解5

步骤5

最后放西兰花，放点味精
牛肉小炒西兰花和胡萝卜的做法图解6

步骤6

最后装盘，撒点芝麻。

牛肉小炒西兰花和胡萝卜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-10

©本菜谱的做法由 傲娇娇11 编写，未经授权不得转载

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    / 7 牛肉小炒西兰花和胡萝卜的做法步骤

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