酸菜鲈鱼

独家
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鲜活鲈鱼搭配泡酸菜鲜香开胃,鲈鱼刺少,吃起来也很方便~鱼吃完了鱼汤可以再煮些粉丝和蔬菜,下些面进去也是极好吃的

酸菜鲈鱼的用料

鲈鱼 300克 泡酸菜 200克
生姜 一块 泡辣椒 一颗
香葱 1根 青花椒 50克
胡椒粉 5克 适量
生粉 50克 料酒 1勺
黄灯笼椒酱 1小勺 蒜粒 3个
开水 适量

酸菜鲈鱼的做法

酸菜鲈鱼的做法图解1

步骤1

活鲈鱼清理干净,内里的黑膜、血块用流水冲干净,擦干备用。酸菜一颗冲洗干净切丝,姜切片备用。
酸菜鲈鱼的做法图解2

步骤2

将鱼肉剃下,从鱼头处下刀,刀刃沿着鱼骨向鱼尾剃肉,剃下的鱼肉要把鱼肚的刺也要剃掉。这一步操作困难的同学可以请卖鱼的商贩代为处理一下。
酸菜鲈鱼的做法图解3

步骤3

鱼肉切片,下盐、胡椒粉、生粉、料酒抓匀腌制15分钟。剩下的鱼骨和鱼头切段用来熬鱼汤用。
酸菜鲈鱼的做法图解4

步骤4

热锅凉油,下两片生姜一根小葱炒香,下鱼骨鱼头用油煎至金黄,然后加开水,一定要加开水,否则汤色不会白。烧开中小火煮5分钟,打点浮沫,捞出鱼骨和葱段姜片,只留鱼汤。
酸菜鲈鱼的做法图解5

步骤5

热锅凉油,下灯笼椒酱炒香后下姜片泡椒段酸菜丝翻炒,然后下鱼汤烧开,根据口味加盐和胡椒粉调味,然后转中小火下鱼片,鱼片煮15到20秒就可以出锅装盘,把青花椒和蒜末放在鱼片上淋热油即可。
酸菜鲈鱼的做法图解6

步骤6

成品如图

酸菜鲈鱼的烹饪技巧

1.鱼片不要太厚 2.一定要开水做鱼汤 3.鱼身一定擦干再切,小心切到手 4.家里有猪油的同学可以用猪油炒,会更香 5.煮鱼片一定要中小火,否则鱼片上的淀粉会脱浆 6.鱼吃完了,鱼汤可以下面或者煮粉丝金针菇,也非常美味哟~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-12

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