无油无糖黑麦饼干

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小誠先生
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外脆里软，好味，还解馋，适合减脂期间吃

无油无糖黑麦饼干的用料

全黑麦粉 适量 鸡蛋 1个
水 少量克

无油无糖黑麦饼干的做法

无油无糖黑麦饼干的做法图解1

步骤1

打一颗鸡蛋打散，（如果想吃甜的要在加面粉前先加）加入黑麦粉搅拌，再加一点水，揉到软度适中，盖上保鲜膜醒半小时或以上，面团按压下去会还原，搓成团，切块，上锅蒸，步骤都忘拍了，这是蒸完以后的图
无油无糖黑麦饼干的做法图解2

步骤2

降温至温热，切片铺在平底锅上，开小火，烘干，记得翻转面块哦，就成了

无油无糖黑麦饼干的烹饪技巧

喜欢吃干一点硬一点的面团要尽量切薄
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-16

©本菜谱的做法由 小誠先生 编写，未经授权不得转载

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