锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒

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今天粉粉来分享一道春意盎然的小炒~ 无论食材的配色,还是营养配比,都很赞呢❤️ 并且,还利用了昨天做好的锅巴呢。 不浪费半点儿食材,是粉粉一直以来的追求~

腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的用料

小白菜 一把 腐竹 适量
木耳 适量 鸡蛋 1个
糯米锅巴 1块 清水 酌情
生抽 适量 海盐 适量
橄榄油 适量 少许
少许 少许
白砂糖 少许 料酒 少许
原味鲜 1茶勺

腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法

锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法图解1

步骤1

备菜: 提前做好的糯米锅巴一块(做法参见昨天菜谱) 木耳提前泡发切小块儿沥干水分 腐竹提前泡发切段儿沥干水分 小白菜洗净切段儿沥干水分 鸡蛋打散备用 葱姜蒜切碎备用
锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法图解2

步骤2

蛋液里加少许料酒、生抽、一点点盐和清水 打散拌匀备用 (这炒出来的鸡蛋会很鲜嫩好吃)
锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法图解3

步骤3

热锅入油
锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法图解4

步骤4

倒入蛋液 转小火
锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法图解5

步骤5

待蛋液起泡时,将锅从火上移开 用锅铲不停搅拌切碎蛋饼
锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法图解6

步骤6

盛出来备用
锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法图解7

步骤7

再次热锅入油
锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法图解8

步骤8

中大火葱姜蒜爆香
锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法图解9

步骤9

放入腐竹翻炒一下
锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法图解10

步骤10

再放入木耳继续翻炒 木耳容易干锅,可以轻点一些清水
锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法图解11

步骤11

翻入小白菜翻炒均匀
锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法图解12

步骤12

因为我们做的是锅巴版的,所以淋汁很关键 加一些清水,微炖一下 (如不是锅巴版,则不加清水,正常炒拌就好)
锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法图解13

步骤13

加料: 生抽少许 陈醋稍微点一点儿(口感更清脆) 海盐1茶勺 原味鲜1茶勺 白砂糖一点(提味儿作用) 炒拌均匀后微炖一下
锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法图解14

步骤14

将备好的锅巴置入盘底 然后将炒好的小炒淋在锅巴上装盘
锅巴版❤️腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的做法图解15

步骤15

将提前炒好的鸡蛋拌在小炒里 真的是色香味俱全呢❤️

腐竹木耳小白菜鸡蛋炒的烹饪技巧

1⃣️鸡蛋也可以在最后汇在小炒里,也可以出锅后拌在小炒里,看个人喜好 2⃣️这道菜,也可以是无锅巴版,不加太多清水就好哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-28

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