藜麦豆浆

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对女生而言，早上喝豆浆是特别好的！含有大豆卵磷脂，搭配藜麦适度补充omg-3！

藜麦豆浆的用料

黄豆 1/2杯 白藜麦 1/2杯
白砂糖 随意

藜麦豆浆的做法

#换着花样吃早餐#藜麦豆浆的做法图解1

步骤1

准备好白藜麦和黄豆！
#换着花样吃早餐#藜麦豆浆的做法图解2

步骤2

豆浆机搭配的杯子！一半黄豆，1半藜麦！
#换着花样吃早餐#藜麦豆浆的做法图解3

步骤3

倒入豆浆机！加水到300ml
#换着花样吃早餐#藜麦豆浆的做法图解4

步骤4

按豆浆键
#换着花样吃早餐#藜麦豆浆的做法图解5

步骤5

一杯无渣藜麦豆浆就做好了！

藜麦豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-30

©本菜谱的做法由 食客祥妈 编写，未经授权不得转载

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