这道小草特别酥

精品 独家
2.3万 浏览 77 收藏
收藏
仁正
仁正
＋ 关注

春季，在这个身体生长的黄金季节！多吃青草，有助于长大个！俗话（仁正）说得好"三十三，参一参。五十五，鼓一鼓"

韭菜炒土豆丝的用料

青草 480克拉 盐 521粒
洗澡盆 1个 地豆（土豆） 三只
蒜 你看着办 葱 你也看着办

韭菜炒土豆丝的做法

这道小草特别酥的做法图解1

步骤1

上称，过一下体重
这道小草特别酥的做法图解2

步骤2

地豆准备好，地豆（地里长的土豆的简称）
这道小草特别酥的做法图解3

步骤3

祖传的八百流刀法和祖辈传承下来的宝刀
这道小草特别酥的做法图解4

步骤4

把地豆放进洗澡盆里100℃汗蒸1min
这道小草特别酥的做法图解5

步骤5

趁这个时间，展示八百流的刀工切新鲜的青草
这道小草特别酥的做法图解6

步骤6

啊！抱歉！！上一张图片放反了，正一下，是这个样子的！
这道小草特别酥的做法图解7

步骤7

地豆捞出来过凉
这道小草特别酥的做法图解8

步骤8

葱姜蒜一起扔
这道小草特别酥的做法图解9

步骤9

先炒地豆，焯完后的地豆特别容易熟，并且油可以放的少，减脂必备！
这道小草特别酥的做法图解10

步骤10

把青草放进去。这像不像老牛啃嫩草～
这道小草特别酥的做法图解11

步骤11

出锅～热乎的～

韭菜炒土豆丝的烹饪技巧

1.第9步找个小本本给记下来！ 2.这道菜纯绿色，少油，特别适合减脂 3.以上菜肴均采用最少的调理调味！最大保证膳食营养，不滥用佐料 4.适合春季黄金季节长身体吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-31

©本菜谱的做法由 仁正 编写，未经授权不得转载

韭菜炒土豆丝的其他做法更多

上传我做的这道菜

韭菜炒土豆丝的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 这道小草特别酥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 这道小草特别酥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活