凉拌菠菜

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凉拌菠菜的用料

菠菜 两把 蒜 3瓣
葱 少许 盐 适量
香油 2勺 酱油 适量
醋 适量

凉拌菠菜的做法

凉拌菠菜的做法图解1

步骤1

菠菜洗净切段。
凉拌菠菜的做法图解2

步骤2

锅中水烧开，把菠菜焯熟。
凉拌菠菜的做法图解3

步骤3

捞出过冷水，把水挤净。
凉拌菠菜的做法图解4

步骤4

葱花备用。
凉拌菠菜的做法图解5

步骤5

蒜末备用。
凉拌菠菜的做法图解6

步骤6

加入菠菜中，放入香油、盐、酱油、醋。
凉拌菠菜的做法图解7

步骤7

调匀盛盘。
凉拌菠菜的做法图解8

步骤8

爽口的凉拌菠菜，变身大力水手，哈哈哈～

凉拌菠菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-04

©本菜谱的做法由 宝贝日食记_Mrs_Y 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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