清炒白玉菇

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白玉菇含有大量的蛋白质和流离的氨基酸，促进自身免疫蛋白的合成，增强免疫力，和木耳、青椒胡萝卜搭配在一起，营养多多。

清炒白玉菇的用料

白玉菇 一盒 黑木耳 一小把
胡萝卜 少半根 尖椒 一个
盐 适量 鸡精 少许
食用油 适量 淀粉 适量

清炒白玉菇的做法

清炒白玉菇的做法图解1

步骤1

一盒白玉菇清洗干净
清炒白玉菇的做法图解2

步骤2

黑木耳提前泡发
清炒白玉菇的做法图解3

步骤3

胡萝卜和尖椒洗净切好备用
清炒白玉菇的做法图解4

步骤4

锅中放油爆香葱花
清炒白玉菇的做法图解5

步骤5

放入白玉菇翻炒
清炒白玉菇的做法图解6

步骤6

放入黑木耳
清炒白玉菇的做法图解7

步骤7

放入胡萝卜
清炒白玉菇的做法图解8

步骤8

炒至白玉菇变软出水后加入尖椒翻炒圴匀。
清炒白玉菇的做法图解9

步骤9

放入适量的盐和鸡精，薄薄的淀粉钩欠，快速翻炒出锅。
清炒白玉菇的做法图解10

步骤10

一道超简单的美味、低脂家常菜，诱惑到你了吗？

清炒白玉菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-06

©本菜谱的做法由 小小庆回国 编写，未经授权不得转载

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