牛扎糖

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牛扎糖的用料

棉花糖 300克	黄油 20克
奶粉 150克	花生碎 100克
熟芝麻 50克

牛扎糖的做法

步骤1

棉花糖200克

步骤2

花生碎100克

步骤3

熟芝麻50克

步骤4

成品

牛扎糖的烹饪技巧

芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用；芝麻中含有丰富的维生素E，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症；还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，花生油中含大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。
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创建时间:2020-05-08

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分类：高蛋白高VB2 高钙减脂瘦身养发

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