轻食又可以补充维生素～火腿三明治

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小孩子不爱吃青菜的 选择这款不错哦 简单方便，又干净卫生 还可以吃到很多维生素

火腿三明治的用料

吐司 3片 火腿片 4片
芝士片 2片 蕃茄酱 适量
沙拉酱 适量 芝士酱 适量
紫甘蓝 适量 西生菜 适量
胡萝卜 适量 酸黄瓜 适量

火腿三明治的做法

轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解1

步骤1

吐司进烤箱3分钟
轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解2

步骤2

第一层 沙拉酱
轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解3

步骤3

顺序：底部西生菜，紫甘蓝，酸黄瓜，胡萝卜
轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解4

步骤4

芝士酱 （没有可以不加 ，根据个人口味
轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解5

步骤5

火腿片
轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解6

步骤6

中间第二层吐司，加芝士片
轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解7

步骤7

加菜，蕃茄酱
轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解8

步骤8

在加一片火腿片 沙拉酱
轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解9

步骤9

第三层 用手压一下紧实一些
轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解10

步骤10

保鲜膜
轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解11

步骤11

把吐司卷紧
轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解12

步骤12

中间切开
轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解13

步骤13

哈哈 维生素很丰富
轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解14

步骤14

当早餐非常不错哦
轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解15

步骤15

这个是全素的 没有肉
轻食又可以补充维生素～火腿三明治的做法图解16

步骤16

三层火腿的

火腿三明治的烹饪技巧

包保鲜膜时一定要卷紧 否则会散开哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-11

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