#美食视频挑战赛#

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JM乐焮
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闺蜜小聚，健康的午餐

鲍鱼的用料

鲍鱼 500g 小黄鱼 4条
芹菜 500g 香干 250g
盐 半勺 白糖 1勺
生抽 1勺 大蒜 2瓣
蚝油 2勺 食用油 适量
番茄酱 1勺

鲍鱼的做法

#美食视频挑战赛#的做法图解1

步骤1

第一步：鲍鱼开水下锅2分钟捞出
#美食视频挑战赛#的做法图解2

步骤2

第二步：热油下锅姜、蒜炒 加入耗油、生抽
#美食视频挑战赛#的做法图解3

步骤3

第三步：加入捞好的鲍鱼翻炒 加入调好的生粉 中火收汁 装盘
#美食视频挑战赛#的做法图解4

步骤4

第一步：生姜切丝 给小黄鱼撒少量盐 上锅蒸10分钟 （可加入豆豉油）

鲍鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-15

©本菜谱的做法由 JM乐焮 编写，未经授权不得转载

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