素菜也可以这么下饭 之 刀豆刀豆

精品 独家
5.8万 浏览 354 收藏
收藏
大大大头乖乖儿
大大大头乖乖儿
＋ 关注


大家好，大大头妈妈可能好久没来豆果了，打开app还让我重新登陆了一下！！omg，我真是对不起豆果领导们对于我这颗饮食届冉冉升起的新星寄予的厚望，我要努力，我要给我大大头做个好榜样。嗯！话不多说，快来欣赏大大头妈妈的最新力作，刀豆刀豆！ 话说美食视频怎么拍啊，感觉很难的样子啊，还要剪辑！我好像要需要再进阶一下！

素菜也可以这么下饭的用料

刀豆 适量 辣椒 1根
小米椒 1根

素菜也可以这么下饭的做法

素菜也可以这么下饭 之 刀豆刀豆的做法图解1

步骤1

给刀豆洗澡澡！我都是用奶瓶清洗剂洗哒，涂个放心！没有奶瓶清洗剂的也可以用普通的洗洁精，但是冲水要更多次！
素菜也可以这么下饭 之 刀豆刀豆的做法图解2

步骤2

按图示切好他们！！切成丝真的比较入味！
素菜也可以这么下饭 之 刀豆刀豆的做法图解3

步骤3

我们在拍个大蒜，切根辣椒！小米椒！ 不能吃辣的也可以不用小米椒。
素菜也可以这么下饭 之 刀豆刀豆的做法图解4

步骤4

锅中热油放大蒜爆香！大火！
素菜也可以这么下饭 之 刀豆刀豆的做法图解5

步骤5

放入切好的刀豆，翻炒！会颠勺的亲可以开始尽情的表演！
素菜也可以这么下饭 之 刀豆刀豆的做法图解6

步骤6

炒至大概这个颜色就表示差不多，注意是差不多！然后就可以放盐，放耗油调味了！
素菜也可以这么下饭 之 刀豆刀豆的做法图解7

步骤7

然后我们大火转小火盖上盖焖个3～5分钟，注意！生的刀豆吃吃可能会中毒！所以强烈建议起锅之前尝尝刀豆有没有熟透！
素菜也可以这么下饭 之 刀豆刀豆的做法图解8

步骤8

然后，对的，小米椒终于出现了，就可以出锅啦！

素菜也可以这么下饭的烹饪技巧

出锅前可以尝尝咸淡，味道不够再加加减减！祝君成功！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-19

©本菜谱的做法由 大大大头乖乖儿 编写，未经授权不得转载

素菜也可以这么下饭的其他做法更多

上传我做的这道菜

素菜也可以这么下饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 素菜也可以这么下饭 之 刀豆刀豆

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 素菜也可以这么下饭 之 刀豆刀豆的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活