夏天来了,来做个低卡高蛋白的柠檬虾吃吃吧!简单方便,清爽开胃

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柠檬虾吃吃吧的用料

虾 300克 姜末 一勺
蒜末 一勺 小米辣 一勺
青椒 一勺 洋葱碎 一勺
盐 少许 白糖 少许
黑胡椒粉 少许 香醋 一勺
生抽 三勺 辣椒酱/辣椒油 一勺
柠檬 半个 香菜 适量

柠檬虾吃吃吧的做法

夏天来了,来做个低卡高蛋白的柠檬虾吃吃吧!简单方便,清爽开胃的做法图解1

步骤1

新鲜的大虾洗净后去头去虾线
夏天来了,来做个低卡高蛋白的柠檬虾吃吃吧!简单方便,清爽开胃的做法图解2

步骤2

开水下锅 加料酒 姜片和花椒去腥
夏天来了,来做个低卡高蛋白的柠檬虾吃吃吧!简单方便,清爽开胃的做法图解3

步骤3

大火煮3分钟后捞出过冰水,这样肉质就比较紧实,接着去除虾壳 这个过程一定要管住自己的嘴
夏天来了,来做个低卡高蛋白的柠檬虾吃吃吧!简单方便,清爽开胃的做法图解4

步骤4

按照这个配比来调个酱汁 一勺姜末 一勺蒜末 一勺小米辣 一勺青椒 一勺洋葱碎 小半勺盐 一小勺白糖 少许黑胡椒粉 一勺香醋 三勺生抽 一勺辣椒酱
夏天来了,来做个低卡高蛋白的柠檬虾吃吃吧!简单方便,清爽开胃的做法图解5

步骤5

酱汁调好后,倒入虾仁 再挤入柠檬汁 放入两片柠檬和香菜
夏天来了,来做个低卡高蛋白的柠檬虾吃吃吧!简单方便,清爽开胃的做法图解6

步骤6

搅拌均匀就可以开吃啦 简单方便 清爽开胃

柠檬虾吃吃吧的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-24

©本菜谱的做法由 甜七姑娘 编写，未经授权不得转载

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