水晶萝卜鱼肉卷

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‘水晶萝卜卷是一道以白萝卜为主要食材制作的美食。
参与活动: #我们约饭吧#

水晶萝卜鱼肉卷的用料

白萝卜 半个 鱼肉末 80g
韭菜 1把 葱花 适量
生姜 适量 适量
生抽 2勺 耗油 2勺
生粉 2勺 料酒 1勺

水晶萝卜鱼肉卷的做法

#我们约饭吧#水晶萝卜鱼肉卷的做法图解1

步骤1

准备好,所有的食材。
#我们约饭吧#水晶萝卜鱼肉卷的做法图解2

步骤2

萝卜和韭菜洗干净。
#我们约饭吧#水晶萝卜鱼肉卷的做法图解3

步骤3

鱼肉剁成末,加适量的生粉、料酒蚝油生抽盐。腌制15分钟。(鱼肉末可以叫卖鱼的加工。)
#我们约饭吧#水晶萝卜鱼肉卷的做法图解4

步骤4

萝卜洗净削皮后对半切开,切成薄薄的长片。
#我们约饭吧#水晶萝卜鱼肉卷的做法图解5

步骤5

把切好的萝卜片和韭菜放进开水中焯一下,
#我们约饭吧#水晶萝卜鱼肉卷的做法图解6

步骤6

然后再用凉水冲洗一下。
#我们约饭吧#水晶萝卜鱼肉卷的做法图解7

步骤7

把鱼肉放萝卜的另一头,压紧鱼肉卷起。
#我们约饭吧#水晶萝卜鱼肉卷的做法图解8

步骤8

卷成一个卷。
#我们约饭吧#水晶萝卜鱼肉卷的做法图解9

步骤9

用两条韭菜,把它绑好。
#我们约饭吧#水晶萝卜鱼肉卷的做法图解10

步骤10

依次把所有材料卷好,绑好!
#我们约饭吧#水晶萝卜鱼肉卷的做法图解11

步骤11

热锅下油把姜葱蒜爆出香味。
#我们约饭吧#水晶萝卜鱼肉卷的做法图解12

步骤12

把卷好的萝卜卷倒入锅中加入适量的清水。煮熟盛起
#我们约饭吧#水晶萝卜鱼肉卷的做法图解13

步骤13

用2勺清水、一勺生粉、一勺蚝油丶一勺生抽和葱花勾成薄芡。
#我们约饭吧#水晶萝卜鱼肉卷的做法图解14

步骤14

趁热把薄芡淋在萝卜卷上,即可。
#我们约饭吧#水晶萝卜鱼肉卷的做法图解15

步骤15

美味可口的水晶萝卜鱼肉卷就做好。

水晶萝卜鱼肉卷的烹饪技巧

1、切好的萝卜片放进开水中焯一下,然后再在凉水中过一下,这样在用萝卜片卷馅的时候就不容易破了。 2、拌肉馅时也可以加入适量干淀粉,这样肉馅蒸好后不易散。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-06-07

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