红薯绿豆汤

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红薯绿豆汤，是一款具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效的汤。绿豆性味甘凉，有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、清热解毒。经常食用可以补充营养，增强体力。此汤可以补充水分，对维持水液电解质平衡、美容健康护肤都有着重要意义。 爱乐甜·零卡糖✨甜蜜零负担 0糖、0卡路里、0脂肪 1：1白砂糖甜度，可直接代替白砂糖食用 适合人群：糖尿病、体重管理人群、儿童、控糖人士等
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红薯绿豆汤的用料

绿豆 三把 红薯 2个
爱乐甜零卡糖 适量

红薯绿豆汤的做法

#爱乐甜夏日轻质甜蜜#红薯绿豆汤的做法图解1

步骤1

准备好食材
#爱乐甜夏日轻质甜蜜#红薯绿豆汤的做法图解2

步骤2

绿豆提前一夜泡水至软
#爱乐甜夏日轻质甜蜜#红薯绿豆汤的做法图解3

步骤3

番薯切块
#爱乐甜夏日轻质甜蜜#红薯绿豆汤的做法图解4

步骤4

放入锅中，炖至软烂
#爱乐甜夏日轻质甜蜜#红薯绿豆汤的做法图解5

步骤5

出锅前加入爱乐甜零卡糖
#爱乐甜夏日轻质甜蜜#红薯绿豆汤的做法图解6

步骤6

成品图

红薯绿豆汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-12

©本菜谱的做法由 一颗萌柚子 编写，未经授权不得转载

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