火龙果爆浆三明治

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早上起床真是困难户，就是想多睡几分钟，有时候不小心起晚了，连早餐时间都误了，所以这做 早餐的时间，一定不能久。 我家里常备的就是吐司切片，有时候可以自己做，懒得做的时候就直接买成品。这样两个吐司片，中间夹点别的食材，早餐就做好了。 早上想吃得清淡一点，我就用了水果和酸奶，热量也低，不怕长肉。烘烤3分钟的时候，正好刷个牙。再倒杯牛奶，早餐就完全搞定了。烤好的三明治，外酥内软，夹馅还有点爆浆的感觉，清甜的火龙果配上酥脆的面包，食材虽然简单，但味道确实不错，适合刚睡起来的早餐。

火龙果爆浆三明治的用料

吐司片 2片 红心火龙果 10g
酸奶 5g

火龙果爆浆三明治的做法

火龙果爆浆三明治的做法图解1

步骤1

将吐司片放入早餐机中。
火龙果爆浆三明治的做法图解2

步骤2

放上切好的红心火龙果。
火龙果爆浆三明治的做法图解3

步骤3

再浇上酸奶。
火龙果爆浆三明治的做法图解4

步骤4

再放一片吐司片。
火龙果爆浆三明治的做法图解5

步骤5

盖上盖子，旋钮拧至烤，加热。
火龙果爆浆三明治的做法图解6

步骤6

3分钟后取出，从中间切开即可。
火龙果爆浆三明治的做法图解7

步骤7

成品。
火龙果爆浆三明治的做法图解8

步骤8

成品。
火龙果爆浆三明治的做法图解9

步骤9

成品。

火龙果爆浆三明治的烹饪技巧

1.吐司片也可以选择全麦的。 2.工作期间可以打开盖子查看，选择自己喜欢的上色程度。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-15

©本菜谱的做法由 柔蓝水晶 编写，未经授权不得转载

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