无油空气炸锅版健康薯条

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健康薯条的用料

大个土豆 一个

健康薯条的做法

无油空气炸锅版健康薯条的做法图解1

步骤1

土豆切条凉水泡5分钟就可以
无油空气炸锅版健康薯条的做法图解2

步骤2

煮了大概56分钟，煮熟就行，别太烂
无油空气炸锅版健康薯条的做法图解3

步骤3

捞出淋水
无油空气炸锅版健康薯条的做法图解4

步骤4

冻冰箱里，我早上煮的，冻了大概两个小时左右吧
无油空气炸锅版健康薯条的做法图解5

步骤5

放空气炸锅，130-150度吧，10分钟，一滴油都没加。炸出来金黄
无油空气炸锅版健康薯条的做法图解6

步骤6

顺带着一起炸了烤肠和鸡米花，都是空气炸锅直接烤的
无油空气炸锅版健康薯条的做法图解7

步骤7

和油炸薯条相比孩子吃了更健康，而且口感很好。

健康薯条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-19

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