土豆炖冻豆腐

精品 独家
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喜欢吃土豆,喜欢做饭,就这样了,有不足,请多多指教啦❤️
参与活动: #营养小食光#

土豆炖冻豆腐的用料

土豆 4个 冻豆腐 500克
四季豆 400克 青椒 2个
250毫升 10克
生抽 25毫升 老抽 25毫升
五香粉 25克 1根
鸡精 10克 10克
干辣椒 2个 草果 2个

土豆炖冻豆腐的做法

#营养小食光#土豆炖冻豆腐的做法图解1

步骤1

土豆四个,洗干净,切成块状
#营养小食光#土豆炖冻豆腐的做法图解2

步骤2

冻豆腐切成小方块。
#营养小食光#土豆炖冻豆腐的做法图解3

步骤3

青椒,四季豆,切成小块
#营养小食光#土豆炖冻豆腐的做法图解4

步骤4

锅里放油,油温七成热,下入干辣椒和姜,煸香
#营养小食光#土豆炖冻豆腐的做法图解5

步骤5

倒入四季豆和土豆翻炒
#营养小食光#土豆炖冻豆腐的做法图解6

步骤6

再放入生抽,老抽,五香粉,鸡精,翻炒均匀
#营养小食光#土豆炖冻豆腐的做法图解7

步骤7

锅里倒入淹没过食材的水,再放入冻豆腐和草果
#营养小食光#土豆炖冻豆腐的做法图解8

步骤8

煮一个小时,放入青椒翻炒均匀,撒上盐,即可出锅

土豆炖冻豆腐的烹饪技巧

冻豆腐如果买不到,可以自己买块老豆腐,放冰箱冷冻层,冻硬了,拿出来就是冻豆腐了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-07-05

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