七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿

独家
1.2万 浏览 28 收藏
收藏
爱吃不爱做饭🍳
爱吃不爱做饭🍳
＋ 关注

荷叶含有荷叶碱，它具有清热解毒、减肥的作用，主要适合单纯性肥胖，及胃肠功能蠕动较慢导致的便秘人群，荷叶茶可改善脂肪的代谢，减少脂肪的吸收，促进脂肪的分解，荷叶茶还可以利尿，治疗水肿。

荷叶松茸蒸鸡腿的用料

松茸 一根 鸡腿 一个
姜片 适量 生抽 两小勺
蚝油 一勺 淀粉 一勺
葱花 适量 泰椒 一根
花生油 一勺 荷叶 一张
盐 一小勺

荷叶松茸蒸鸡腿的做法

七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解1

步骤1

买来的鸡腿洗净去骨切小块
七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解2

步骤2

食材准备好
七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解3

步骤3

加姜片
七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解4

步骤4

生抽
七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解5

步骤5

蚝油
七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解6

步骤6

一小勺盐
七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解7

步骤7

花生油淀粉搅拌均匀
七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解8

步骤8

松茸洗净切片
七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解9

步骤9

加入鸡肉中搅拌均匀腌制十五分钟左右
七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解10

步骤10

荷叶洗净放入鸡肉
七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解11

步骤11

包成四方块
七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解12

步骤12

蒸锅上汽大火蒸三十分钟
七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解13

步骤13

出锅
七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解14

步骤14

打开荷叶
七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解15

步骤15

减去多余荷叶，撒葱花小米辣
七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法图解16

步骤16

开吃吧

荷叶松茸蒸鸡腿的烹饪技巧

荷叶可以买干的荷叶提前用水泡一下，没有松茸可以换成香菇
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-18

©本菜谱的做法由 爱吃不爱做饭🍳 编写，未经授权不得转载

荷叶松茸蒸鸡腿的其他做法更多

上传我做的这道菜

荷叶松茸蒸鸡腿的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 17 七月荷花盛开的季节—荷叶松茸蒸鸡腿的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活