芝士焗时蔬

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清爽美味。最主要是健康低脂。
参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#

芝士焗时蔬的用料

芝士 30克 蟹柳 4个
豆腐 一小块块 鸡蛋 2个
胡萝卜 半根 包菜 50克
洋葱 适量

芝士焗时蔬的做法

#全电厨王料理挑战赛热力开战！#芝士焗时蔬的做法图解1

步骤1

准备食材。包菜切丝，胡萝卜切丝，洋葱切丝。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#芝士焗时蔬的做法图解2

步骤2

豆腐切小粒放入碗底。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#芝士焗时蔬的做法图解3

步骤3

鸡蛋加入黑胡椒和盐。搅拌均匀。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#芝士焗时蔬的做法图解4

步骤4

依次放入包菜，胡萝卜，洋葱，蟹棒。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#芝士焗时蔬的做法图解5

步骤5

放上芝士。我家的芝士有一点化了。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#芝士焗时蔬的做法图解6

步骤6

再加入一个鸡蛋。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#芝士焗时蔬的做法图解7

步骤7

放入烤箱，170度烤30分钟。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#芝士焗时蔬的做法图解8

步骤8

慢慢烘烤
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#芝士焗时蔬的做法图解9

步骤9

美味拉丝的时蔬就好了。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#芝士焗时蔬的做法图解10

步骤10

美味又好吃

芝士焗时蔬的烹饪技巧

蔬菜都可以调整，大家喜欢吃什么都可以，放什么不喜欢就可以不放。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-05

©本菜谱的做法由 骞妈厨房日记 编写，未经授权不得转载

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