平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)

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记得有一回去福建平潭旅游,在一家饭店吃了一道本地特色小吃,外皮是地瓜做的,内馅是海鲜加蔬菜,特别好吃,还有个好听的名字,叫“时来运转”,特地上网搜了,原来还有个典故,说是很久以前有个清官被人诬陷坐牢,他老婆每天就给他做了许多好吃的,给他送进牢房,可是每次都被狱卒给扣下了,大鱼大肉的都被吃光了。每每都是这样,那个人在牢里就日渐消瘦了。有一次他老婆去牢里看他,看到他面黄肌瘦,就问他,为什么送了那么多大鱼大肉给他还是瘦了这么多?他说从没见过什么鱼肉的。后面她老婆就明白是被狱卒给分了。他老婆很聪明,就回家用地瓜加点面粉做成地瓜皮,把鱼肉虾什么的包在里面送进去给他吃,狱卒一看是地瓜丸子,就送进去牢里给他吃。他就吃到他老婆给他包的地瓜丸子,因为里面包着鱼肉,他的精神就一天天好起来了。终于他觉得自己不能再这样沉沦,而且有一种迫切跟妻子相聚的心,他就为自己写了状词,为自己申辩他是被人诬陷的。后来皇帝查明真相,知道他是冤枉的,就让他官复原职了。然后他就给地瓜丸取了个名字,叫“时来运转”。

地瓜丸的用料

地瓜 适量 地瓜粉 适量
五花肉 适量 适量
干贝 适量 虾仁 适量
紫菜 适量 包菜 适量
适量 耗油 适量

地瓜丸的做法

平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解1

步骤1

将五花肉较肥的部分放锅里煸出油
平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解2

步骤2

加入葱头炸一会儿
平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解3

步骤3

加入瘦肉、泡发好的干贝和虾仁,翻炒均匀
平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解4

步骤4

加入切碎的包菜,翻炒均匀
平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解5

步骤5

加入盐和耗油,翻炒均匀
平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解6

步骤6

加入葱叶,翻炒均匀
平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解7

步骤7

最后加入洗净剪碎的紫菜,翻炒均匀,冷却备用
平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解8

步骤8

将红薯蒸熟去皮捣烂,加地瓜粉揉成团
平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解9

步骤9

将面团分成等大的小剂子,搓圆
平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解10

步骤10

将面皮整成碗状,放入适量馅料
平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解11

步骤11

包好搓圆
平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解12

步骤12

垫油纸摆在蒸盘上
平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解13

步骤13

将蒸盘放入蒸箱,蒸10分钟
平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解14

步骤14

蒸好焖5分钟,即可出炉,趁热享用
平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解15

步骤15

成品图
平潭特色小吃时来运转(地瓜丸)的做法图解16

步骤16

成品图

地瓜丸的烹饪技巧

1.菜谱之所以没有确切的数量,是因为红薯蒸熟干湿程度不同,加地瓜粉的量也不同,馅料也要根据各人口味调整配比 2.一定要垫油纸,否则会粘底
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-08-12

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