红萝卜鸡胸肉葱饼

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鸡胸肉早餐饼，可以试试哦～

红萝卜鸡胸肉葱饼的用料

红萝卜 （4/1）根 鸡蛋 1个
鸡胸肉 1块 葱 1根
盐 适量 油 适量

红萝卜鸡胸肉葱饼的做法

步骤1

备好材料：红萝卜，鸡蛋1个，鸡胸肉，葱，盐，油
红萝卜鸡胸肉葱饼的做法图解2

步骤2

1，红萝卜清洗干净削皮，切成小碎丁，切适量的红萝卜碎丁就好 2，葱清洗干净，切小碎段 3，把备好的红萝卜小碎丁里倒入葱花 ，备用
红萝卜鸡胸肉葱饼的做法图解3

步骤3

鸡胸肉清洗干净，用刀剁成肉馅（也可以直接用绞肉机绞成肉馅），肉馅装碗里备用
红萝卜鸡胸肉葱饼的做法图解4

步骤4

在肉馅里放适量的生粉，用筷子搅拌均匀（筷子可以往同一个方向打圈圈搅拌），搅拌好的肉馅里放入适量的盐
红萝卜鸡胸肉葱饼的做法图解5

步骤5

在搅拌好的肉馅里打一个鸡蛋，搅拌均匀
红萝卜鸡胸肉葱饼的做法图解6

步骤6

把搅拌好的鸡蛋肉馅里面倒入已切好备用的红萝卜小碎丁和葱花，用筷子搅拌均匀即可，备用着
红萝卜鸡胸肉葱饼的做法图解7

步骤7

准备开始煎肉饼咯！ 平底锅里倒入适量的油，开小火
红萝卜鸡胸肉葱饼的做法图解8

步骤8

等油加热了，把备用的肉馅，弄成一个个小圆饼团，放入锅里煎 过了3，4分钟，肉馅饼团有微微实起，可以用铲子铲移动一下肉馅
红萝卜鸡胸肉葱饼的做法图解9

步骤9

盖上盖子焖个3，4分钟，再打开盖子，用铲子翻转到另一面，再关小一点火
红萝卜鸡胸肉葱饼的做法图解10

步骤10

再盖上盖子焖2，3分钟打开盖子，然后用铲子翻转到另一面 这时候已成一块肉饼了
红萝卜鸡胸肉葱饼的做法图解11

步骤11

最后，盖上盖子，稍微再焖一下下，关火
红萝卜鸡胸肉葱饼的做法图解12

步骤12

就好了，盛出碟子里（我是盛在油纸上面的）
红萝卜鸡胸肉葱饼的做法图解13

步骤13

可以开吃啦！
红萝卜鸡胸肉葱饼的做法图解14

步骤14

谢谢大家的观看！

红萝卜鸡胸肉葱饼的烹饪技巧

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-13

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