秋葵炒虾仁

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fengquli886
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秋葵富含多种维生素 这个季节吃很好的 虾仁补充蛋白质 两个一起炒 营养全面了 哈哈 配一碗米饭 一天能量都够了

秋葵炒虾仁的用料

秋葵 250克 虾仁 100克
耗油 一勺 生抽 一勺
盐 适量 糖 少许
蒜 3瓣 姜 两片

秋葵炒虾仁的做法

秋葵炒虾仁的做法图解1

步骤1

秋葵洗净切片
秋葵炒虾仁的做法图解2

步骤2

锅烧热 放油 再放入姜 蒜炝出香味 放入秋葵 虾仁 炒致变色加入所有佐料 继续翻炒1分钟 出锅就好了

秋葵炒虾仁的烹饪技巧

这道菜非常简单易做 大家可以试试看 秋葵选择颜色浅 短一点的比较嫩 颜色深的就会老一点 炒的时间稍微加长一点
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-20

©本菜谱的做法由 fengquli886 编写，未经授权不得转载

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