Blåbär gröt蓝莓粥

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我非常喜欢这早餐，健康美味，养颜易消化。男女老少皆宜。

蓝莓粥的用料

蓝莓 200G 原味燕麦片 80G
盐 克少许 蜂蜜 2勺

蓝莓粥的做法

Blåbär gröt蓝莓粥的做法图解1

步骤1

洗净蓝莓
Blåbär gröt蓝莓粥的做法图解2

步骤2

放置一边备用
Blåbär gröt蓝莓粥的做法图解3

步骤3

燕麦➕少许盐，水煮稠
Blåbär gröt蓝莓粥的做法图解4

步骤4

加入蓝莓
Blåbär gröt蓝莓粥的做法图解5

步骤5

小火继续煮，有时间可以用汤勺碾碎所有蓝莓，没时间和耐心可以像我一样用电动粉碎所有材料
Blåbär gröt蓝莓粥的做法图解6

步骤6

粉碎完继续小火煮开即可，可加糖，我加的是蜂蜜。
Blåbär gröt蓝莓粥的做法图解7

步骤7

可加入牛奶和蓝莓粥拌匀食用。

蓝莓粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-04

©本菜谱的做法由 北欧小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 甜 粥 煮锅

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