鲜磨核桃露

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核桃有一定的药用价值，核桃可以健脑、养心神，对治疗失眠和用脑过度等这类疾病有一定的功效。另外在中医上讲，核桃可以补肾，对肾气不足引起来的腰疼、阳痿 、遗精等都有很好的治疗作用。另外，像核桃的皮在肿瘤的治疗方面也有很大的作用，用核桃楸皮煎汤或者是配合其它药物，能够治癌。 今天我们用新鲜的核桃做一款鲜榨核桃汁。使用的机器仍然是Uringo七彩叮当迷你豆浆机的豆浆功能，将十个新鲜核桃手剥出核桃仁，去掉皮，不去的话有涩涩的感觉，放进豆浆机，加水到最高位，盖上盖子，按启动—功能—启动键，26分钟后就可以喝上一杯醇香浓郁的核桃汁啦，放上几粒枸杞补肾又益气，多喝有益身体健康呢。 @Uringo七彩叮当

鲜磨核桃露的用料

鲜核桃 10个 水 适量
枸杞 10克 蜂蜜 1勺

鲜磨核桃露的做法

鲜磨核桃露的做法图解1

步骤1

鲜核桃夹碎
鲜磨核桃露的做法图解2

步骤2

剥掉核桃衣
鲜磨核桃露的做法图解3

步骤3

得到白花花的果仁
鲜磨核桃露的做法图解4

步骤4

倒入豆浆机
鲜磨核桃露的做法图解5

步骤5

加适量水
鲜磨核桃露的做法图解6

步骤6

开启豆浆功能，26分钟后就能得到一杯纯纯的鲜磨核桃露了
鲜磨核桃露的做法图解7

步骤7

加点蜂蜜吃更甜，放入枸杞，益气养颜
鲜磨核桃露的做法图解8

步骤8

成品
鲜磨核桃露的做法图解9

步骤9

成品
鲜磨核桃露的做法图解10

步骤10

成品

鲜磨核桃露的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-09

©本菜谱的做法由 爱美食的拉拉 编写，未经授权不得转载

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