营养家常菜丨素炒三鲜

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简单的家庭快炒,搭配得当,营养丰富,老少皆宜的素炒三鲜。

素炒三鲜的用料

胡萝卜 1根 土豆 1个
黑木耳 1小把 洋葱 半个

素炒三鲜的做法

营养家常菜丨素炒三鲜的做法图解1

步骤1

锅中热油,洋葱爆香。
营养家常菜丨素炒三鲜的做法图解2

步骤2

加入胡萝卜翻炒1分钟左右。
营养家常菜丨素炒三鲜的做法图解3

步骤3

加入土豆丝和黑木耳。
营养家常菜丨素炒三鲜的做法图解4

步骤4

加1勺耗油。
营养家常菜丨素炒三鲜的做法图解5

步骤5

1勺生抽。
营养家常菜丨素炒三鲜的做法图解6

步骤6

适量盐,鸡精,糖。
营养家常菜丨素炒三鲜的做法图解7

步骤7

炒熟即可出锅。
营养家常菜丨素炒三鲜的做法图解8

步骤8

营养丰富又可口!

素炒三鲜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-09-10

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