宝宝辅食之丝瓜鸡蛋牛肉烩饭

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丝瓜具有去火通便的作用，牛肉是宝宝补铁绝佳良品，一道开胃可口的烩饭美味可口，我们一起做起来吧。

丝瓜鸡蛋牛肉烩饭的用料

丝瓜 半根 鸡蛋 一个
西红柿 半个 牛肉 20克
胚芽米饭 100g 牛油果热炒油 5g

丝瓜鸡蛋牛肉烩饭的做法

宝宝辅食之丝瓜鸡蛋牛肉烩饭的做法图解1

步骤1

准备如图所示的食材
宝宝辅食之丝瓜鸡蛋牛肉烩饭的做法图解2

步骤2

锅中倒入牛油果热炒油
宝宝辅食之丝瓜鸡蛋牛肉烩饭的做法图解3

步骤3

编炒牛肉丁
宝宝辅食之丝瓜鸡蛋牛肉烩饭的做法图解4

步骤4

炒丝瓜碎一分钟
宝宝辅食之丝瓜鸡蛋牛肉烩饭的做法图解5

步骤5

炒西红柿出汤汁
宝宝辅食之丝瓜鸡蛋牛肉烩饭的做法图解6

步骤6

提前炒好的鸡蛋放锅中
宝宝辅食之丝瓜鸡蛋牛肉烩饭的做法图解7

步骤7

倒入提前闷好的胚芽米饭，搅拌均匀即可。
宝宝辅食之丝瓜鸡蛋牛肉烩饭的做法图解8

步骤8

完成即可食用

丝瓜鸡蛋牛肉烩饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-14

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分类： 伊可新

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