甜椒圣女果炒虾仁

甜椒圣女果炒虾仁

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今天分享的这道「甜椒圣女果炒虾仁」，好看、好吃、有营养，大人还能一起吃。一盘菜全家老少都能吃，感觉省事了一大半。五彩缤纷的色彩，光看图片就能让人食欲大开.青虾仁混合着蔬果的酱汁格外清甜可口，青瓜、甜椒脆脆爽爽的口感，还能锻炼娃的咀嚼能力。这么一道老少咸宜的家常菜，分分钟被秒光的节奏。

虾仁的用料

bigtummy青虾仁 30g 圣女果 20g
黄瓜 20g 甜椒 10g

虾仁的做法

甜椒圣女果炒虾仁的做法图解1

步骤1

 青虾仁放入水中解冻3分钟。
甜椒圣女果炒虾仁的做法图解2

步骤2

将圣女果每个切成4瓣。
甜椒圣女果炒虾仁的做法图解3

步骤3

 黄瓜去瓤后切成丁。
甜椒圣女果炒虾仁的做法图解4

步骤4

甜椒去瓤后切成丁。
甜椒圣女果炒虾仁的做法图解5

步骤5

将青虾仁开背后取出虾线并切成丁。
甜椒圣女果炒虾仁的做法图解6

步骤6

热锅倒油，倒入青虾仁翻炒断生后盛出备用。
甜椒圣女果炒虾仁的做法图解7

步骤7

倒入黄瓜、甜椒和圣女果翻炒断生
甜椒圣女果炒虾仁的做法图解8

步骤8

最后倒入熟虾仁翻炒均匀，即可制作完成。

虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-25

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