奇亚籽全麦脆皮面包

奇亚籽全麦脆皮面包

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减脂期最爱奇亚籽还可以做全麦面包！奇亚籽富含丰富Omega-3，营养丰富且高纤维饱腹感强，这款面包表面脆脆的里面却很松软，麦香味十足越嚼越好吃，减脂健身的朋友们一定不能错过哦！
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#中秋团圆食味#奇亚籽全麦脆皮面包的用料

全麦面包粉 200克 酵母 2克
奇亚籽 40克 盐 2克
橄榄油 20克 水 135克
表面装饰黄油 适量

#中秋团圆食味#奇亚籽全麦脆皮面包的做法

#中秋团圆食味#奇亚籽全麦脆皮面包的做法图解1

步骤1

一
#中秋团圆食味#奇亚籽全麦脆皮面包的做法图解2

步骤2

二
#中秋团圆食味#奇亚籽全麦脆皮面包的做法图解3

步骤3

三
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步骤4

四
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步骤5

五
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步骤6

六
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步骤7

七
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步骤8

八
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步骤9

九
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十
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步骤11

十一
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十二
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十三
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十四
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十五
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十六
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十七
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十八
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十九
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二十
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二十一
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步骤22

二十二
#中秋团圆食味#奇亚籽全麦脆皮面包的做法图解23

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二十三
#中秋团圆食味#奇亚籽全麦脆皮面包的做法图解24

步骤24

二十四

#中秋团圆食味#奇亚籽全麦脆皮面包的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-05

©本菜谱的做法由 心玲感应_ 编写，未经授权不得转载

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