香辣番茄炖香肠

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番茄是种神奇又很柔美的食物，不论是和鸡蛋、土豆或者是牛肉还是鱼类搭配，都总会衍生出让人无法抵挡的魅力。苏苏今儿给客户定制的低碳高脂减脂餐品做了新的尝试，和纯肉香肠辅以摩洛哥香料一起放进海氏K5空气烤箱烤制，味道出奇的特别而又香辣酸爽美味❗一台抵十台，美食一步到位✌小心❗这道菜很快就会被吃光的❗

香辣番茄炖香肠的用料

大番茄 1个 齿物香肠 4根
洋葱 1/4个 大蒜 3瓣
生姜 10g 百里香 几枝
摩洛哥混合香料 1勺 盐 适量
橄榄油 适量

香辣番茄炖香肠的做法

香辣番茄炖香肠的做法图解1

步骤1

将生姜切末，大蒜、洋葱切碎，西红柿切小块，香肠斜刀切块
香辣番茄炖香肠的做法图解2

步骤2

铸铁锅中放入橄榄油中小火加热后，放入香肠块煸一下
香辣番茄炖香肠的做法图解3

步骤3

加入洋葱碎、大蒜碎、姜末和百里香搅拌2分钟
香辣番茄炖香肠的做法图解4

步骤4

加入番茄、摩洛哥香料、盐
香辣番茄炖香肠的做法图解5

步骤5

烤箱预热到180度
香辣番茄炖香肠的做法图解6

步骤6

盖上锅盖，送入烤箱
香辣番茄炖香肠的做法图解7

步骤7

上下火180度加热40分钟即可
香辣番茄炖香肠的做法图解8

步骤8

出炉
香辣番茄炖香肠的做法图解9

步骤9

慢慢享用

香辣番茄炖香肠的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-13

©本菜谱的做法由 苏苏的低卡膳食厨房 编写，未经授权不得转载

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