五花肉炒西兰花

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帅帅的黑豆苗
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西兰味道鲜美，营养丰富，花防癌抗癌、增强机体免疫力、减肥佳品、促进生长、增强血管韧性、清热解渴、抗衰老 。

五花肉炒西兰花的用料

五花肉 150克 西兰花 半个
蒜 2瓣 盐 适量

五花肉炒西兰花的做法

五花肉炒西兰花的做法图解1

步骤1

西兰花切段，肉切片，大蒜切段
五花肉炒西兰花的做法图解2

步骤2

电磁炉加热，加油，先把肉炒熟，加入西兰花，加水煮熟就行。

五花肉炒西兰花的烹饪技巧

西兰花不要煮得太熟，不然营养要损失的钱。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-25

©本菜谱的做法由 帅帅的黑豆苗 编写，未经授权不得转载

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