四喜烤麸 | 南方素什锦

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四喜烤麸是我在熟食店见过的凉菜,这个作为南方小伙伴的素什锦区别于北方的就是浓油赤酱,北方多花椒油清淡口味,这道菜谱采用是生抽加红烧酱油的形式,也可以采用炒糖色的方式代替红烧酱油,色泽更加红亮。 自己做来干净卫生,而且步骤一点也不难,一焯一炒特别简单,热吃冷吃味道各有特点,家庭聚会时候也可以提前准备作为一个凉菜大家品尝!
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#下饭红烧菜# 四喜烤麸的用料

面筋 250克 木耳 50克
竹笋 80克 香菇 3朵
1节 胡萝卜 半根
花生 40克 半根
3片 八角 2个
桂皮 1块 六月鲜红烧酱油 2勺
六月鲜特级原汁酱油 2勺 味达美臻品料酒 1勺
5克 白糖 20克
20克

#下饭红烧菜# 四喜烤麸的做法

四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解1

步骤1

准备好所需要的材料;
四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解2

步骤2

将各种材料切片切块,烤麸面筋买来是干的,需要泡发后切块;
四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解3

步骤3

木耳提前泡好,撕小朵再焯熟,花生煮熟后去皮;
四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解4

步骤4

将除了烤麸和香菇以为其他材料焯熟;
四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解5

步骤5

再焯一下烤麸;
四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解6

步骤6

烤麸焯后,需要用凉水冲洗一下,去除杂质和豆腥味,最后一遍用笊篱压出水分备用;
四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解7

步骤7

准备好葱花20克、姜片3片、八角2个和桂皮1块;
四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解8

步骤8

锅烧热倒入食用油,下刚才的葱姜和八角桂皮小火炒香;
四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解9

步骤9

再倒入香菇煸炒;
四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解10

步骤10

再倒入除了果仁以外的其他食材,翻炒一下;
四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解11

步骤11

加入六月鲜特级原汁酱油2勺,味达美臻品料酒1勺;
四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解12

步骤12

加入六月鲜红烧酱油2勺;
四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解13

步骤13

再加入糖20克、盐5克;
四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解14

步骤14

最后再放入花生,翻炒均匀即可出锅,因为大部分都是熟的;
四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解15

步骤15

装盘直接吃热的也可以,放入保鲜盒冰箱冷藏吃更有味道;
四喜烤麸 | 南方素什锦的做法图解16

步骤16

素菜也可以吃的很可口,素食爱好者的福音;

#下饭红烧菜# 四喜烤麸的烹饪技巧

半糖有话说~ 1、买来的烤麸面筋是干的,需要泡软后使用,焯后还需要多洗几遍,去除豆腥味和杂质; 2、材料可以根据自己的喜好增减,但是烤麸面筋、木耳、果仁不可少,还可以放点腐竹更入味; 3、拍摄采用餐具引导对角线的构图,视线角度,乡村风格;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-11-03

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    / 17 四喜烤麸 | 南方素什锦的做法步骤

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