低脂豆乳燕麦杯

精品 独家
8.8万 浏览 756 收藏
收藏
丫丫鸭丫
丫丫鸭丫
＋ 关注

超级简单，一个人的份量，饱腹感十足的

豆乳燕麦杯的用料

即食燕麦片 30克 酸奶 200克左右
豆沙 30g 香蕉 1根
黑豆豆浆粉 30g左右

豆乳燕麦杯的做法

低脂豆乳燕麦杯的做法图解1

步骤1

准备食材
低脂豆乳燕麦杯的做法图解2

步骤2

一层燕麦片，一层豆沙，一层酸奶，一层香蕉，一层豆浆粉
低脂豆乳燕麦杯的做法图解3

步骤3

以此类推，一层层铺满罐子，放置冰箱冷藏过夜
低脂豆乳燕麦杯的做法图解4

步骤4

冷藏了一夜，很好吃，可以再撒一层豆浆粉
低脂豆乳燕麦杯的做法图解5

步骤5

淡淡的甜味，浓郁的豆奶味，太好吃了

豆乳燕麦杯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-13

©本菜谱的做法由 丫丫鸭丫 编写，未经授权不得转载

豆乳燕麦杯的其他做法更多

上传我做的这道菜

豆乳燕麦杯的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 低脂豆乳燕麦杯

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 低脂豆乳燕麦杯的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活