无油无粉无糖的燕麦麸皮奇亚籽饼干

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口感不错，饱腹感强，操作简单，无论是做早餐还是下午茶都是不错的选择

燕麦麸皮奇亚籽饼干的用料

燕麦麸皮 140克 香蕉 2根
土耳其杏干 20克 奇亚籽 10克
松仁 10克

燕麦麸皮奇亚籽饼干的做法

无油无粉无糖的燕麦麸皮奇亚籽饼干的做法图解1

步骤1

香蕉碾碎，要用成熟一些的香蕉
无油无粉无糖的燕麦麸皮奇亚籽饼干的做法图解2

步骤2

一次性加入其他材料，块头比较大的材料要切丁
无油无粉无糖的燕麦麸皮奇亚籽饼干的做法图解3

步骤3

混合均匀，静止一会让材料更好的融合在一起
无油无粉无糖的燕麦麸皮奇亚籽饼干的做法图解4

步骤4

用勺子挖一块放在烤盘中整形，我这里每个50克
无油无粉无糖的燕麦麸皮奇亚籽饼干的做法图解5

步骤5

烤箱180度，烘烤18分钟左右即可
无油无粉无糖的燕麦麸皮奇亚籽饼干的做法图解6

步骤6

放凉后放入密封罐储存

燕麦麸皮奇亚籽饼干的烹饪技巧

所有的材料根据自己喜欢调整
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-23

©本菜谱的做法由 meipuer 编写，未经授权不得转载

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    / 7 无油无粉无糖的燕麦麸皮奇亚籽饼干的做法步骤

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