翡翠腐皮卷 | 香脆清爽

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翡翠腐皮卷是我之前在一家川菜馆子吃到的,用西葫芦搭配胡萝卜丝,再用腐皮卷起来煎香,清新又爽口。 这会儿正是吃萝卜的季节,我就把西葫芦换成了水灵灵的沙窝萝卜。 颜色翠绿清新,吃起来还低脂健康。

翡翠腐皮卷的用料

腐皮 2张 沙窝萝卜 1个
胡萝卜 半个 韭黄 80g
干贝 10g 海苔 1张
1小勺 1小勺
淀粉水 1大勺 此配方为2人份

翡翠腐皮卷的做法

翡翠腐皮卷 | 香脆清爽的做法图解1

步骤1

干贝清洗干净,用温水浸泡20分钟。干贝水留起备用
翡翠腐皮卷 | 香脆清爽的做法图解2

步骤2

沙窝萝卜、胡萝卜擦成丝
翡翠腐皮卷 | 香脆清爽的做法图解3

步骤3

胡萝卜丝加入1小勺盐、1小勺糖抓匀,腌制15分钟,挤干水分备用
翡翠腐皮卷 | 香脆清爽的做法图解4

步骤4

沙窝萝卜丝加入1小勺盐、1小勺糖抓匀,腌制15分钟,挤干水分备用
翡翠腐皮卷 | 香脆清爽的做法图解5

步骤5

韭黄切段,泡好的干贝用刀切碎
翡翠腐皮卷 | 香脆清爽的做法图解6

步骤6

腐皮裁剪成边长12cm的正方形,海苔裁成宽2cm的带状
翡翠腐皮卷 | 香脆清爽的做法图解7

步骤7

在腐皮表面刷上薄薄的干贝水,铺上蔬菜丝和干贝碎
翡翠腐皮卷 | 香脆清爽的做法图解8

步骤8

折起卷成稍扁的腐皮卷
翡翠腐皮卷 | 香脆清爽的做法图解9

步骤9

海苔表面涂上淀粉水,包裹在腐皮卷外部
翡翠腐皮卷 | 香脆清爽的做法图解10

步骤10

平底锅中加入1大勺食用油,油温5成热后,放入腐皮卷,煎至两面金黄酥脆即可

翡翠腐皮卷的烹饪技巧

1.在北方买不到腐皮的,可以用春卷皮代替。 2.为了提味,腐皮里我加了点干贝水和干贝肉碎。 如果是严格吃素的小伙伴,可以省略,直接用白开水替代。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-01-05

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