养生系列——黑豆紫米红枣糯米花生红豆六宝粥

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茹小茹666
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天气依旧很冷，家人说今晚想喝粥啦！ 没问题，安排！ 还是熟悉的配方……

黑豆紫米红枣糯米红豆粥的用料

红枣 一小把 黑豆 一小把
紫米 一小把 红小豆 一小把
糯米 一小把 花生 一小把

黑豆紫米红枣糯米红豆粥的做法

养生系列——黑豆紫米红枣糯米花生红豆六宝粥的做法图解1

步骤1

四种米洗净，加入米的两倍的水，浸泡2-3小时。
养生系列——黑豆紫米红枣糯米花生红豆六宝粥的做法图解2

步骤2

红枣洗净、去核。
养生系列——黑豆紫米红枣糯米花生红豆六宝粥的做法图解3

步骤3

将泡好的米加入电饭锅里，加水(水米比3:1或者2.5:1)。
养生系列——黑豆紫米红枣糯米花生红豆六宝粥的做法图解4

步骤4

加入红枣，选择煮粥模式。
养生系列——黑豆紫米红枣糯米花生红豆六宝粥的做法图解5

步骤5

时间过半，看起来还不错，盖上盖子继续。
养生系列——黑豆紫米红枣糯米花生红豆六宝粥的做法图解6

步骤6

时间到！ 开盖瞬间，香气扑鼻……
养生系列——黑豆紫米红枣糯米花生红豆六宝粥的做法图解7

步骤7

甜甜糯糯，营养丰富，暖胃更暖心。
养生系列——黑豆紫米红枣糯米花生红豆六宝粥的做法图解8

步骤8

加强版！！！

黑豆紫米红枣糯米红豆粥的烹饪技巧

全程没有加糖，因为我和家人都不喜欢太甜的，一把红枣的甜度足够啦！ 看会了你也可以做起来，简单又好味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-13

©本菜谱的做法由 茹小茹666 编写，未经授权不得转载

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