鲍汁耗油蒜蓉生菜

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雪芬liu
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鲍汁耗油蒜蓉生菜的用料

生菜 1颗 太太乐鲍汁耗油 适量
千禾酱油 适量 大蒜 3-4个
花生油 适量 清水 适量

鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解1

步骤1

一大颗生菜洗净备用
#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解2

步骤2

锅中烧开水，放入一勺盐
#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解3

步骤3

放入几滴油，这样焯好水的绿叶菜还是翠绿翠绿的
#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解4

步骤4

盖盖烧开水
#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解5

步骤5

大蒜剁成蒜蓉备用
#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解6

步骤6

水开放入生菜，我这一大颗生菜很大，没用上一颗
#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解7

步骤7

放入热水中烫几秒钟就可以捞出，时间长了营养会流失，颜色也不好看
#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解8

步骤8

热锅放油，
#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解9

步骤9

放入蒜蓉煸炒，这步需要小火，防止把蒜蓉炒糊
#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解10

步骤10

在放入千禾酱油
#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解11

步骤11

再加入太太乐鲍汁耗油，少加入点水
#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解12

步骤12

捞出撒到烫熟的生菜上
#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解13

步骤13

成品
#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解14

步骤14

好吃美味的蚝汁生菜出锅了
#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解15

步骤15

成品

鲍汁耗油蒜蓉生菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-21

©本菜谱的做法由 雪芬liu 编写，未经授权不得转载

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