番茄排骨

番茄排骨

5911 浏览 46 收藏
收藏
宝宝营养辅食
宝宝营养辅食 宝宝营养辅食
＋ 关注

今天思妈是把压箱底的“大货”都拿出来 ，悄悄告诉你，1分钟后就能学会，只要按照我的方子做上一锅。做多少多能瞬间吃光，不是我夸大，是真的太好吃了！

番茄排骨的用料

排骨 300克 番茄 1个
土豆 40克 胡萝卜 40克
鹌鹑蛋 6个 番茄酱 25克
酱油 3克

番茄排骨的做法

番茄排骨的做法图解1

步骤1

准备食材：排骨300克、番茄1个、土豆40克、胡萝卜40克、鹌鹑蛋6个、番茄酱25克、酱油3克。
番茄排骨的做法图解2

步骤2

土豆和胡萝卜去皮，切成小滚刀块。 tips：有姐妹们不会的吗？不用太刻意切成滚刀块，只要切成块就行了。
番茄排骨的做法图解3

步骤3

番茄顶部用刀划个十字，放入开水锅中煮1分钟，把皮煮开。
番茄排骨的做法图解4

步骤4

去掉番茄皮，切碎，尽量切的碎一些。
番茄排骨的做法图解5

步骤5

把排骨放入冷水，丢上2段葱和姜片，帮助去腥。然后开火，去除血沫。
番茄排骨的做法图解6

步骤6

炒锅烧热，倒入热炒油，先把番茄倒入锅中，翻炒出红沙。
番茄排骨的做法图解7

步骤7

倒入排骨，翻炒均匀。 葱姜我也没扔掉，可以继续用，吃的时候可以直接挑出来扔掉哦！
番茄排骨的做法图解8

步骤8

倒入土豆和胡萝卜，翻炒到土豆和胡萝卜变软，差不多要3分钟。
番茄排骨的做法图解9

步骤9

倒入调味的番茄酱和酱油，宝宝比较大了，可以再来点盐就足够了。 tips：小宝宝吃的话，酱油和番茄的量要减少哦！
番茄排骨的做法图解10

步骤10

翻炒翻炒，让所有的食材都沾上酱料。
番茄排骨的做法图解11

步骤11

倒入没过食材的水，再把鹌鹑蛋放入锅中，继续煮。
番茄排骨的做法图解12

步骤12

煮沸之后，转小火再煮。
番茄排骨的做法图解13

步骤13

一直煮到排骨软烂就可以了。如果家里有高压锅的话，可以直接用高压锅会比较快一下哦！
番茄排骨的做法图解14

步骤14

备好米饭就开吃吧，一家人吃的话，一定要多做点，要不然根本不够吃！

番茄排骨的烹饪技巧

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？ 思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-08

©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食 编写，未经授权不得转载

番茄排骨的其他做法更多

上传我做的这道菜

番茄排骨的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 番茄排骨

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 15 番茄排骨的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活