苹果吐司坚果沙拉

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低糖汤种吐司做底，放上苹果沙拉，搭配蓝莓和坚果，用丘比蛋黄口味沙拉酱组合，也是一道优质轻食沙拉哦！
参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#

苹果吐司坚果沙拉的用料

低糖汤种吐司 4片 苹果 1个
蓝莓 20颗 坚果 1小包
丘比沙拉酱蛋黄口味 30克 草莓 4个

苹果吐司坚果沙拉的做法

苹果吐司坚果沙拉的做法图解1

步骤1

很清爽
苹果吐司坚果沙拉的做法图解2

步骤2

口感营养俱佳。
苹果吐司坚果沙拉的做法图解3

步骤3

吐司切下来的部分切成丁，做了一盘大的。
苹果吐司坚果沙拉的做法图解4

步骤4

也挺有颜值呢。
苹果吐司坚果沙拉的做法图解5

步骤5

准备好食材。
苹果吐司坚果沙拉的做法图解6

步骤6

吐司切3片长方形，其余切丁。
苹果吐司坚果沙拉的做法图解7

步骤7

苹果去皮去核切丁。
苹果吐司坚果沙拉的做法图解8

步骤8

加入丘比蛋黄口味沙拉酱拌匀。
苹果吐司坚果沙拉的做法图解9

步骤9

把苹果放在吐司上。
苹果吐司坚果沙拉的做法图解10

步骤10

放上蓝莓和坚果。
苹果吐司坚果沙拉的做法图解11

步骤11

另外的吐司丁和苹果丁也可以做一盘。
苹果吐司坚果沙拉的做法图解12

步骤12

最上面挤上丘比蛋黄口味沙拉酱。
苹果吐司坚果沙拉的做法图解13

步骤13

酸甜可口。
苹果吐司坚果沙拉的做法图解14

步骤14

清清爽爽。
苹果吐司坚果沙拉的做法图解15

步骤15

优质碳水与水果和坚果提供慢慢的能量。

苹果吐司坚果沙拉的烹饪技巧

苹果切好就用沙拉酱拌匀防止氧化变色。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-17

©本菜谱的做法由 花小小猫 编写，未经授权不得转载

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