午餐肉果蔬沙拉

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今天给家人做了道低脂营养快速菜用午餐肉，果蔬，丘比蛋黄沙酱做的沙拉，做法简单营养低脂。
参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#

午餐肉果蔬沙拉的用料

生菜片 一大片 苹果 100克
圣女果 10个 水红萝卜 3个
午餐肉 两片 黄瓜片 6长片
熟鸡蛋 1个 丘比蛋黄沙拉酱 适量

午餐肉果蔬沙拉的做法

#321沙拉日#午餐肉果蔬沙拉的做法图解1

步骤1

生菜片洗干净控干水份，用手撕成小片，两片午餐肉厚片切小丁备用。
#321沙拉日#午餐肉果蔬沙拉的做法图解2

步骤2

鸡蛋苹果水红萝卜切块，圣女果切两开，备用。
#321沙拉日#午餐肉果蔬沙拉的做法图解3

步骤3

除鸡蛋以外，把所有材料放入盆中，挤上适量丘比蛋黄沙拉酱搅拌均匀，装盘。
#321沙拉日#午餐肉果蔬沙拉的做法图解4

步骤4

黄瓜用削皮刀削六个长片，卷起来。
#321沙拉日#午餐肉果蔬沙拉的做法图解5

步骤5

卷好叉入盘子里面，然后放上鸡蛋就可以了，一份简单营养低筋的午餐肉果蔬沙拉完成，特别好吃爽口。

午餐肉果蔬沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-23

©本菜谱的做法由 童年时光美食日记 编写，未经授权不得转载

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