低脂低卡的苹果燕麦饼干

精品
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分享一道酥酥脆脆好吃又低卡的苹果燕麦饼干,无油零糖做法简单,只需拌一拌就能成功的一道小饼干~
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苹果燕麦饼干的用料

咖啡麦果脆 200克 葡萄干 50克
牛奶 30克 苹果 1个
鸡蛋 1个

苹果燕麦饼干的做法

#糖小朵甜蜜控糖秘籍#低脂低卡的苹果燕麦饼干的做法图解1

步骤1

首先备齐所有的食材。
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步骤2

苹果去皮后,用料理机打成泥放入大碗里。
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步骤3

打入一个鸡蛋。
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步骤4

倒入称重的牛奶。
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步骤5

再倒入咖啡麦果脆。
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步骤6

加入葡萄干。
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步骤7

所有食材混合搅拌均匀。
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步骤8

用手团成圆形后,摁扁放入烤盘里。
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步骤9

烤箱提前预热,把饼干放入烤箱里,180度烤20分钟即可。
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步骤10

出炉啦,放凉即可享用咯。
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步骤11

酥酥脆脆超好吃,低脂低卡零糖糖,多吃也不长肉肉。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#低脂低卡的苹果燕麦饼干的做法图解12

步骤12

做法是不是超简单,喜欢的快来试试吧~

苹果燕麦饼干的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-03-27

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