宝宝辅食-胚芽米米糊

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半岁左右的小宝宝，可以少量地喝米糊，增加营养了。还可以吃点米粥、蛋羹，苹果泥和胡萝卜泥等等，米糊、奶糊来补充热量。胚芽米有健脑益智的辅助营养，它也是胚芽米的重要作用。因为胚芽米中含有丰富的磷脂和微量元素磷，这些物质都是能直接作用于人类大脑的重要营养成分。要比吃纯大米的营养高很多。注意要适量地吃，而且宝宝的辅食应该多样化才行。
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胚芽米米糊的用料

胚芽米 1勺 水 200毫升

胚芽米米糊的做法

#“莓”好春光日志# 宝宝辅食-胚芽米米糊的做法图解1

步骤1

准备好食材芽芽乐有机胚芽米和朋森轻食杯。
#“莓”好春光日志# 宝宝辅食-胚芽米米糊的做法图解2

步骤2

将胚芽米计量好1勺的分量。每次都小分量，1次宝宝刚好吃完，宝宝吃得一定要新鲜，也不浪费，搅碎煮熟，一键搞定了。
#“莓”好春光日志# 宝宝辅食-胚芽米米糊的做法图解3

步骤3

加清水至搅拌杯的刻度线，不要超过了。
#“莓”好春光日志# 宝宝辅食-胚芽米米糊的做法图解4

步骤4

盖上杯子盖要扭到锁上的位置，再开启电源，选择五谷按下开始键。设定功能的温度与烹饪模式是恒定的很省事，它工作你可以去哄宝宝或者做其他的事情，不会耽误做吃喝。
#“莓”好春光日志# 宝宝辅食-胚芽米米糊的做法图解5

步骤5

大概15分钟左右，米糊做好了，杯子会自动鸣叫的，拔掉电源，倒出来放冷些或者适合的温度。记得先尝下做给宝贝喝。。
#“莓”好春光日志# 宝宝辅食-胚芽米米糊的做法图解6

步骤6

这样做出的米糊，最大程度地保证食材的营养，也避免像普通锅煮得太烂太过火，营养流失。如果出门也很方便带1杯给宝宝喝，自家做的安全又卫生。
#“莓”好春光日志# 宝宝辅食-胚芽米米糊的做法图解7

步骤7

营养好喝又好做的米糊，吃得放心无添加。

胚芽米米糊的烹饪技巧

1勺小米可以喝1次，可以按照自家宝宝的需求来加减食用量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-07

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分类： 伊可新

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