只需一口就能幸福感爆棚的:凉拌菠菜鱼丝

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传说很久很久以前有位聪明的女子,嫁给了一位船工为妻,因为丈夫经常出门在外,为让他不贪恋外面的繁华世界而忘了家,便仿效制粉丝的方法,以鱼肉和薯粉为原料,精心制成鱼肉粉丝,并取名为“与你相思”,让丈夫带着在路上食用。从此,丈夫每吃到鱼丝,就会想起家中的妻子,后来总是按时回家与妻子团聚,决不留宿在外。左邻右舍的们,纷纷向船工妻子取经,鱼丝的做法便流传开了。 “兴国鱼丝”制作工艺独特。它选取肉质较厚的草鱼或红鲤鱼,刮尽鱼鳞,去除肉脏和骨头,将纯净的鱼肉剁碎成酱,再按一定比例掺入红薯淀粉和适量的食盐,如和面般揉成团后,分成若干大砣,用木质滚筒辗压成一张张薄饼,放到特制的竹搭中,加火蒸熟。待冷却至不粘手时,折叠成条状压紧,然后切丝,晒干贮藏。食用时,可汤煮,亦可凉拌、煎炸。
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凉拌菠菜鱼丝的用料

菠菜 200克 干鱼丝 50克
植物油 少许 清水 适量
花生酱汁:花生酱 1勺 芝麻油 适量
生抽 1勺 白糖 少许
辣椒油 适量 熟白芝麻 少许

凉拌菠菜鱼丝的做法

#四季宝蓝小罐#只需一口就能幸福感爆棚的:凉拌菠菜鱼丝的做法图解1

步骤1

准备好食材:菠菜择洗干净,
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步骤2

切成段备用;
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步骤3

锅中水烧开后,下入干鱼丝,
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步骤4

大火煮6-8分钟,
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步骤5

捞出沥干水分备用。
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步骤6

锅中水开后,放少许盐和植物油,下入菠菜焯烫一分钟后,捞出沥干水份备用。
#四季宝蓝小罐#只需一口就能幸福感爆棚的:凉拌菠菜鱼丝的做法图解7

步骤7

煮鱼丝的同时,来调花生酱汁:碗中放入1勺花生酱、1勺生抽、适量芝麻香油、少许白糖,用勺子搅拌均匀。
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步骤8

将煮好的鱼丝及焯过水的菠菜放入酱汁碗中,
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步骤9

用筷子拌匀,撒上少许熟白芝麻即可。
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步骤10

香浓味美,
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步骤11

只需一口就能幸福感爆棚!
#四季宝蓝小罐#只需一口就能幸福感爆棚的:凉拌菠菜鱼丝的做法图解12

步骤12

莫失莫忘,与你相思!

凉拌菠菜鱼丝的烹饪技巧

1、菜谱所列材料是一人食份量; 2、没有鱼丝的也可以换成粉丝,口感略为不同。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-04-11

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