花生酱意面

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做一份营养均衡的意面，再来点零糖零反式脂肪酸的四季宝蓝小罐花生酱调味，美味翻倍！
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花生酱意面的用料

意面 50克 四季宝花生酱 1勺
生抽 1勺 老抽 半勺
肉末 150克 黑木耳 1小把
胡萝卜 1/4根 盐 适量
油 q汤匙

花生酱意面的做法

#四季宝蓝小罐#花生酱意面的做法图解1

步骤1

胡萝卜和黑木耳切碎。
#四季宝蓝小罐#花生酱意面的做法图解2

步骤2

瘦肉剁成碎末
#四季宝蓝小罐#花生酱意面的做法图解3

步骤3

面条煮软。
#四季宝蓝小罐#花生酱意面的做法图解4

步骤4

过冷水备用。
#四季宝蓝小罐#花生酱意面的做法图解5

步骤5

锅内放油，加蒜末爆香。
#四季宝蓝小罐#花生酱意面的做法图解6

步骤6

加入佐料炒熟。
#四季宝蓝小罐#花生酱意面的做法图解7

步骤7

倒入意面，加盐、生抽、蕃茄酱调味。
#四季宝蓝小罐#花生酱意面的做法图解8

步骤8

大火炒匀。
#四季宝蓝小罐#花生酱意面的做法图解9

步骤9

装入盆中，挤上花生酱。这款花生酱零糖零反式脂肪酸，非常健康。
#四季宝蓝小罐#花生酱意面的做法图解10

步骤10

又香又营养的意面上桌！好吃还不容易胖！

花生酱意面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-18

©本菜谱的做法由 二三子S 编写，未经授权不得转载

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